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Temps de passage 5 km en 20 min

Allure de 4:00 au kilomètre. Voici le tableau complet pour boucler ton 5 km en 20 min.

Les repères

Allure moyenne
4:00/km
Vitesse
15,0km/h
Mi-parcours
12:00
Personnaliser ce plan

Kilomètre par kilomètre

KmTemps de passage
14:00
28:00
312:00
416:00
520:00

Autres objectifs

5 km 25 min5 km 30 min

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