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Calories brûlées
Calcule l'énergie dépensée pendant ta sortie avec la méthode MET, basée sur ton poids, ta durée et ton allure.
Ta sortie
Méthode MET : kcal = MET × poids (kg) × durée (h). Le MET varie avec l'allure (données du Compendium of Physical Activities 2011).
Calories brûlées
557kcal
MET
10.6
Distance
8.18km
kcal/km
68
Équivalences gourmandes
🍌
6.2
Bananes
🍺
5.1
Bières (25 cl)
🍫
11
Carrés de chocolat
🍕
2.0
Parts de pizza
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Convertis allure, temps et distance en min/km ou min/mi avec splits automatiques.
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